히비스커스차다이어트1 히비스커스 효능 하비스커스 차 다이어트 히비스커스 꽃은 무궁화의 한 종류로 인도네시아, 이집트 등의 더운 지역에서 자생한다. 이집트나 인도네시아의 척박한 환경에서 자란 히비스커스가 유명하다. 히비스커스의 영양소는 비타민A, 비타민C, 바티민B1, 비타민B2, 구리,아연,섬유질,오메가3와 오메가6를 함유하고있다. 이비스커스는 이집트 여신 히비스의 이름에서 유래되었다. 히비스커스는 천하의 여인 클레오파트라가 아름다움을 유지하기 위해 자주 마셨던 차로도 유명세를 탔었다. 1. 체중감량. 히비스커스 차는 탄수화물이나 설탕이 풍부한 식품을 섭취했을때 체중을 증가시킬 가능성이 있는 전분을 흡수되지 못하도록 중단시키는 효과가 있으며 식욕을 억제하는데 더움이 된다. 2.콜레스테롤 관리. 히비스커스 차는 칼로리가 적고 신체의 콜레스테롤 수치를 낮추며, 혈당 .. 2020. 2. 11. 이전 1 다음
